1，登录qq界面，如图
2，点击主菜单，显示主菜单界面，如图
3，点击帮助，显示帮助界面，如图
4，点击使用帮助打开腾讯客服页面，如图
5，点击好友恢复，打开QQ恢复系统页面，如图
6，点击恢复QQ群进入恢复QQ群页面，这里显示着可恢复的QQ群，如图
7，点击审核恢复弹出群恢复窗口，选择时间点点击确定就可以了，如图
1、首先在电脑上找到并打开QQ客户端，然后登陆自己的账号。
2、接下来在页面下方选择红色箭头所指处的设置，然后选择红色箭头所指处的“安全”－“安全沟通”。
3、接下来在页面中选择红色箭头所指处的“好友恢复”，选择QQ群恢复，点击红色箭头所指处的“申请恢复”。
4、接下来就可以看到退出的群了，选择群号继续加入即可。
1、登录qq界面，如图
2、点击主菜单，显示主菜单界面，如图
3、点击帮助，显示帮助界面，如图
4、点击使用帮助打开腾讯客服页面，如图
5、点击好友恢复，打开QQ恢复系统页面，如图
6、点击恢复QQ群进入恢复QQ群页面，这里显示着可恢复的QQ群，如图
7、点击审核恢复弹出群恢复窗口，选择时间点点击确定就可以了，如图
