蚂蚁森林绿色办公获取的能量数量是多样的，这取决于你具体参与的活动和完成的任务。
比如，如果你选择使用支付宝进行线下支付，每笔支付都能产生5g的能量，但每天最多只能获得10次这样的能量。同样，使用支付宝缴纳水费、电费或燃气费，每笔缴费能产生262g的能量，但同样有上限。如果你选择购票，无论是淘宝电影票还是演出票，每次都能产生180g的能量，但每月最多只能获得10次这样的能量。在12306或飞猪上使用支付宝购买火车票，每笔交易能产生136g的能量，退票后依然会获得能量，但每月最多只能获得5次这样的能量。
另外，使用钉钉进行绿色办公也是获取能量的好方式。这包括参与电话会议、视频会议、审批和日志等活动，每次都能产生5g的能量，但每日的总获取能量上限为51g。
最后，共享单车骑行也是获取能量的有效途径，但具体的能量获取量会根据骑行的时长和距离有所不同。
所以，蚂蚁森林绿色办公获取的能量数量会因你的行为选择和完成情况而有所不同。为了获取更多的能量，你可以尝试多种绿色办公的方式，并在日常生活中多使用支付宝进行支付和缴费，以更好地参与到蚂蚁森林的绿色行动中。
蚂蚁森林绿色半功能量，通过钉钉进行在线办公，即可获得51克能量。