RAR是一种文件压缩与归档的私有格式，用于数据压缩与归档打包，简单的说就是将原有的文件数据经过压缩处理之后保存的文件格式后缀名，通常Windows用户比较常见的压缩软件WinRAR，通过使用WinRAR对文件数据进行压缩后默认保存的文件格式就是RAR格式。
步骤：
1、首先在网上下载好WinRAR软件的安装包，安装到电脑上。
2、然后在电脑中找到要进行解压的RAR文件，用鼠标选中。
3、然后点击鼠标右键，在右键菜单中选择WinRAR的快捷选项“解压文件”点击
4、然后在出现的界面中设置解压路径和其它的一些参数，点击确定进行解压。
5、完成以上设置后，即可用WinRAR软件完成对RAR文件的解压。
要解压RAR压缩文件，您可以使用以下两种常见的方法：
方法一：使用解压软件
1. 在您的计算机上安装一个压缩文件解压软件，例如WinRAR、7-Zip或WinZip。
2. 打开压缩文件所在的文件夹。
3. 右键单击RAR压缩文件，并选择用解压软件打开。
4. 在解压软件的界面中，选择要解压缩的文件（如果有多个文件）或选择要解压缩的文件夹。
5. 指定解压缩的目标文件夹或选择默认的目标文件夹。
6. 点击解压缩按钮或确认按钮开始解压缩过程。
7. 解压缩完成后，您将在目标文件夹中找到解压缩后的文件。
方法二：使用在线解压缩工具
1. 打开一个支持在线解压缩的网站，例如www.extract.me或www.ezyzip.com。
2. 在网站中找到上传文件或选择文件的选项。
3. 选择RAR压缩文件并上传。
4. 稍等片刻，网站将会自动解压缩您上传的文件。
5. 下载解压缩后的文件到您的计算机。
无论您选择哪种方法，请确保您从可靠的来源下载压缩文件，并在解压缩之前进行杀毒扫描，以确保文件的安全性。
解压缩 RAR 格式文件的最经典做法是：双击压缩文件，再单击调出 WinRAR 程序的“解压到”按钮，然后“确定”就可以解压至当前一个同名文件夹中了。