你好，苹果手机储存的文件可以在以下几个地方找到：
1. 相册：存储照片和视频文件。
2. 文件应用：苹果手机内置的文件应用可以查看和管理存储在手机中的各类文件。
3. iCloud：苹果的云存储服务，可以将文件存储在云端，便于随时随地访问。
4. 应用程序：一些应用程序可能会在内部存储一些文件，可以通过应用程序本身查找。
5. 电脑：若已将苹果手机连接到电脑，可以在电脑上查看手机中存储的文件。
若要调出iphone备份，首先需要确保之前备份过数据。
接下来，将iphone连接到电脑上并启动iTunes，然后在iTunes上点击iphone图标，找到“恢复/备份”选项，在其中找到要调出的备份，再点击“还原”按钮即可。
若要调出iCloud备份，需要将iphone连上WiFi，打开“设置”应用，进入“iCloud”菜单，找到“存储与备份”选项，选择“备份”，再选择要调出的备份，然后点击“还原”按钮即可。备份恢复期间需要耐心等待，确保中途不要中断操作，否则可能导致备份失败。
若想调出iPhone备份，首先需将iPhone与电脑连接，并确保安装有最新版的iTunes。
接着，在iTunes界面中找到设备选项，点击“恢复备份”选项，选择要恢复的备份文件，然后等待恢复过程完成即可。注意，该操作需要较长时间，且可能会覆盖当前设备上的数据。因此，在操作前最好备份当前设备数据，以便在误操作时可恢复。同时，在备份时，也要保证备份文件的保存位置和备份时间正确，以便后续操作时能够顺利找到和调出备份。